Koostisosad:
400 g musti ube, nõrutatud
2 suurt peotäit beebispinatit, jämedalt hakitud
500 g tomateid, suurteks tükkideks lõigatud
½ kurki, pikuti pooleks lõigatud, seemned eemaldatud ja diagonaalselt viilutatud
1 mango, kooritud ja tükeldatud
1 suur punane sibul, pooleks ja peeneks viilutatud
6-8 redist, viilutatud
2 avokaadot, kooritud ja viilutatud
100 g fetat, pudistatud
peotäis ürte (kastme jäägist)
Kastme jaoks:
suur kimp münti
väike kimp koriandrit
väike kimp basiilikut
1 tugev punane tšillipipar, seemneteta ja hakitud
1 väike küüslauguküüs
100 ml ekstra neitsioliiviõli või rapsiõli
2 laimi, koorest riivitud ja mahl
2 spl valget veiniäädikat
2 tl mett
Valmistamisjuhend:
1. Valmista kaste, blenderdades kõik koostisosad köögikombainis (või hakkides need väga peeneks), jättes mõned ürdilehed salati jaoks kõrvale. Kastet saab valmistada kuni 24 tundi ette.
2. Puista oad ja spinat suurele platile. Aseta peale tomatid, kurk, mango, sibul ja redised ning sega kätega õrnalt läbi. Aseta salatile peale avokaadod, feta ja ürdid, serveerides kastet eraldi.
Teised retseptid
Avasta sarnaseid ideid teistest Nutiretsepti retseptidest.